要说现在什么话题最火热，最持久，最让人欲罢不能，那一定是减肥、健身了！看看卡特彼勒大家伙们硬朗的外形就知道，他们也是“健身”的狂热爱好者，不论是耐力还是爆发力，全都不在话下。夏天已经到了，再不开始锻炼就要来不及了，赶快和卡特彼勒的大家伙们一起练起来吧！

最简单的锻炼莫过于跑步了，迈开腿是好身材的第一步！

托举动起来，强健的臂膀是这样练成的！

深蹲和硬拉，想要翘臀这两个动作必不可少！

静态锻炼也很重要，平衡千万要Hold住！

找到一起锻炼的小伙伴，动力也会加倍哦～

当然了，如果要想有卡特彼勒大家伙们一样强健的体魄，耐力训练也是不可少的，这些动作，我们的设备一天要做数个小时，想要不肌肉爆棚都难。